Tanssillisen voimistelun kurssi marraskuun ajan 7-10v

Ilmoittaudu mukaan tanssillisen voimistelun kurssille!

Treenien taso on avoin, joten nämä soveltuvat kaikille kokemuksesta riippumatta. Tuntisisältöä muokataan ja tehtäviä haastetaan voimistelijoiden taitotason mukaan.

Tunneilla pääpainona on fyysisten ominaisuuksien (liikkuvuus, kestävyys, voima) ja perusvoimistelun sekä tanssillisen voimistelun taitojen kehittämisessä. Tunneilla harjoitellaan monipuolisesti vartaloliikkeitä, tasapainoja, erilaisia hyppyjä, askelluksia, ilmaisua, erilaisia sarjoja, akrobatiaa ja vaikka mitä muuta kivaa. Harrastajien toiveet otetaan myös parhaamme mukaan huomioon!

Kurssi järjestetään tiistaisin klo 18-19 Päivölänlaakson koulun liikutansalissa 04.-25.11.25 eli viikot 45-48

Ohjaajina Helmi Virta ja Iina Taiminen.

Tanssillinen voimistelu kehittää monipuolisesti kokonaisliikuntataitoja sekä luovuutta ja sopii kaikille iästä tai tasosta riippumatta. Lajissa ei ole esim. liikkuvuusvaatimuksia vaan jokainen löytää lajin kautta omat vahvuutensa, joilla loistaa!✨

Koko kurssin hinta on 20 euroa. Lasku muodostuu ilmoittautuessa ja tulee olla maksettuna ennen kurssin alkamista.

Ilmoittautumislinkki: https://keravanvoimistelijat.myclub.fi/flow/courses/9640635

Nähdään tunneilla!