KILPA-AEROBIC

Mitä on kilpa-aerobic?

Kilpa-aerobic on pysähtymätöntä, intensiivistä liikettä. Nopeita jalkoja sekä tarkkoja käsiliikkeitä. Notkeutta, voimaa ja mukaansatempaavaa rytmiä. Heittäytymistä ja räjähtävää energiaa. Sähäkkä hyppy ilmaan ja laskeutuminen suoraan punnerrusasentoon. Lihasvoimaa ja huikeaa hallintaa, joka näyttää vaivattomalta, mutta syntyy vain lukemattomien tuntien vaivannäön tuloksena. Kilpa-aerobic on laji, jossa lihakset ovat kuin tulessa, mutta hymy ei hyydy!

- Suomen Voimisteluliitto

Kilpa-aerobic tiedustelut:

2012-2013 -syntyneiden vastuuvalmentaja: Carla Vesto

team.minit2@gmail.com

2009-2011 -syntyneiden vastuuvalmentaja: Camilla Bergström 

teamminitknv@gmail.com


2008 -syntyneet ja sitä vanhemmat:

KA-yhteyshenkilö Jenna Kemppainen 

knvaerobic@gmail.com

YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.

KILPAILUJÄRJESTELMÄ

Kilpa-aerobicissa kilpaillaan miesten ja naisten sarjoissa yksilöinä, pareina, trioina ja viiden urheilijan ryhminä. Kilpailutasoja on kaksi: SM-sarja ja kilpasarja.

Kilpa-aerobicissa on kansallisissa kilpailuissa käytössä rinnakkain luokka- ja sarjajärjestelmä. Sarjasta tai luokasta toiseen siirtymiseen vaikuttavat sekä ikä että taitotaso.

Kaikki aloittavat ensimmäisestä luokasta eli Stara-tapahtumista. Staran jälkeen voimistelija valitsee iän mukaan joko 8-9-vuotiaiden ND1-sarjan, 10-11-vuotiaiden ND2-sarjan tai yli 9-vuotiaiden 3-luokan. 



Kilpasarja

Kilpasarjaan voivat 2-luokasta tai ND-sarjasta siirtyä yli 10-vuotiaat yksilöt ja joukkueet. Kilpasarjassa kilpaillaan luokissa 3-6.

3. luokka: yli 9-vuotiaat
4. luokka: yli 12-vuotiaat 
5. luokka: yli 15-vuotiaat
6. luokka: yli 18-vuotiaat



SM-sarja

SM-sarjaan voivat siirtyä yli 12-vuotiaat voimistelijat. SM-tasolla kilpaillaan ikäsarjoissa. SM-sarjoissa on käytössä FIG:n kansainväliset Code of Points -säännöt.

Sarjat:

12-14-vuotiaiden SM-sarja
15-17-vuotiaiden SM-sarja
yli 18-vuotiaiden SM-sarja (luokkaan nouseminen vaatii tietyn pistemäärän saavuttamisen)