JOUKKUEVOIMISTELU

Mitä on joukkuevoimistelu?

"Joukkuevoimistelussa jokainen liike on osa kokonaisuutta ja koko joukkue tekee ne täsmälleen samaan aikaan. Kilpailuohjelmaa hiotaan satoja tunteja, jotta ohjelmasta tulee taiteellinen sekä urheilullinen kokonaisuus, jossa joukkueen yhdenaikaisuus on hämmästyttävää. Lajissa yhdistyy musiikki, tarinankerronta, puhtaat liikkeet ja kehonhallinta. Joukkuevoimistelijalta vaaditaankin nopeutta, voimaa, liikkuvuutta ja hyvää koordinaatiota. Joukkuevoimistelu on suomalaisesta naisvoimistelusta kehittynyt laji, joka on levinnyt ympäri maailmaa ja täten muovautunut kansainväliseksi huippu-urheiluksi."

- Suomen Voimisteluliitto

Joukkuevoimistelun tiedustelut:

Joukkuevoimistelun valmennuskoordinaattori

Tuovi Bresnahan

  • sähköposti: tuovi.bresnahan(a)keravanvoimistelijat.fi
  • työpuhelin: 040 7072995

Tavoitettavissa ma-pe, voit jättää esim. soittopyynnön

LAJIESITTELY

Joukkuevoimistelu on kehittynyt suomalaisesta naisvoimistelusta. Laji on kansainvälistynyt hurjaa vauhtia. Ensimmäiset kansainväliset kisat järjestettiin vuonna 1997 ja virallisista maailmanmestaruuksista on kilpailtu vuodesta 2000 lähtien. Vuonna 2003 perustettiin Kansainvälinen joukkuevoimisteluliitto, IFAGG.

Joukkuevoimistelu koostuu monipuolisista vartalon liikkeistä, tasapainoliikkeistä, hypyistä ja muista liikkeistä, kuten käsi- ja jalkaliikkeistä ja hyppelyistä. Joukkuevoimistelun kilpailuohjelmassa liikkeet ja musiikki muodostavat taiteellisen ja urheilullisen kokonaisuuden. Voimistelijat suorittavat liikkeet jatkuvina, virtaavina sarjoina, joissa tulee esille liikesujuvuus ja esteettisyys sekä joukkueen yhtenäisyys. 

Laji vaatii voimistelijoilta kokonaisliikunnan lisäksi fyysisiä ominaisuuksia, hyvää koordinaatiota ja rytmitajua. Joukkuevoimistelulle on ominaista ilmaisullisuus, joukkueen suorituksen yhtenäisyys sekä yhdenaikaisuus. Kilpailuohjelman pituus on 2.00 - 2.45 min kilpailusarjasta riippuen. Ohjelma suoritetaan 13 x 13m kilpailualueella.

KILPAILUJÄRJESTELMÄ

Alle 12-vuotiaat lapset kilpailevat:

  • alle 12-vuotiaat Stara-tapahtumissa (kaikki palkitaan)

  • 8-12-v. harrastesarjassa

  • 8-10-v. cup-kilpailuissa

  • 10-12-v. cup-kilpailuissa

Harrastetasolla / yli 12-vuotiaat ja aikuiset:

  • 12-14-v. harrastesarjassa

  • 14-16-v. harrastesarjassa

  • 16-18-v. harrastesarjassa

  • naiset, yli 18-vuotiaat harrastesarjassa

  • yli 25-v. harrastesarjassa

  • yli 35-v. harrastesarjassa

  • yli 45-v. harrastesarjassa

Kilpasarjoissa / yli 12-vuotiaat ja aikuiset:

  • 12-14-v. kilpasarjassa

  • 14-16-v. kilpasarjassa

  • 16-18-v. kilpasarjassa

  • naiset, yli 18-v. kilpasarjassa

SM-sarjat / Yli 12-vuotiaat ja aikuiset:

  • 12-14-v. 

  • 14-16-v. 

  • naiset, yli 16-vuotiaat