JOUKKUEVOIMISTELU

Mitä on joukkuevoimistelu?
"Joukkuevoimistelussa jokainen liike on osa kokonaisuutta ja koko joukkue tekee ne täsmälleen samaan aikaan. Kilpailuohjelmaa hiotaan satoja tunteja, jotta ohjelmasta tulee taiteellinen sekä urheilullinen kokonaisuus, jossa joukkueen yhdenaikaisuus on hämmästyttävää. Lajissa yhdistyy musiikki, tarinankerronta, puhtaat liikkeet ja kehonhallinta. Joukkuevoimistelijalta vaaditaankin nopeutta, voimaa, liikkuvuutta ja hyvää koordinaatiota. Joukkuevoimistelu on suomalaisesta naisvoimistelusta kehittynyt laji, joka on levinnyt ympäri maailmaa ja täten muovautunut kansainväliseksi huippu-urheiluksi."
- Suomen Voimisteluliitto

LAJIESITTELY

Joukkuevoimistelu on kehittynyt suomalaisesta naisvoimistelusta. Laji on kansainvälistynyt hurjaa vauhtia. Ensimmäiset kansainväliset kisat järjestettiin vuonna 1997 ja virallisista maailmanmestaruuksista on kilpailtu vuodesta 2000 lähtien. Vuonna 2003 perustettiin Kansainvälinen joukkuevoimisteluliitto, IFAGG.

Joukkuevoimistelu koostuu monipuolisista ylävartalon liikkeistä, tasapainoliikkeistä, hypyistä ja muista liikkeistä, kuten käsi- ja jalkaliikkeistä ja hyppelyistä. Joukkuevoimistelun kilpailuohjelma on liikkeiden ja musiikin muodostama taiteellinen ja urheilullinen kokonaisuus. Liikkeet suoritetaan jatkuvina, virtaavina sarjoina, joissa tulee esille liikesujuvuus ja esteettisyys.

Laji vaatii voimistelijoilta kokonaisliikunnan lisäksi fyysisiä ominaisuuksia, hyvää koordinaatiota ja rytmitajua. Joukkuevoimistelulle on tunnusomaista ilmaisullisuus ja juokkueen suorituksen yhtenäisyys sekä yhdenaikaisuus. Kilpailuohjelman pituus on 2.00 - 2.45 min kilpailusarjasta riippuen. Ohjelma suoritetaan 13 x 13m kilpailualueella.