Team Nuput 

2017-2019 syntyneet

Team Nuput on vuosina 2017-2019 syntyneille lapsille tarkoitettu kilpa-aerobicin valmennusryhmä, jossa kilpailevat voimistelijat harjoittelevat 3-4/vko. Harjoitukset ovat 1,5-2h mittaisia. Ryhmässä voi myös harrastaa 1x viikossa ilman kilpailemista. Perjantain treeni on tarkoitettu 1x viikossa harrastaville.

Tunneilla pääpaino on perusvoimistelutaidoissa sekä monipuolisten perusliikuntataitojen ja motoristen taitojen kehittämisessä. Harjoitukset ovat leikinomaisia ja uusia taitoja opitaan pelien ja hauskojen leikkien kautta. 

 

Ryhmän vanhimmat voimistelijat kilpailevat kokoonpano-ohjelmilla 8-9 -vuotiaiden sarjassa. Nuoremmat voimistelijat tutustuvat kilpailemiseen esiintymisohjelman avulla, jolla ryhmä esiintyy seuran tapahtumissa, näytöksissä sekä Voimisteluliiton alaisissa Stara-tapahtumissa.

 

Ryhmän vastuuvalmentajana toimii Nuppu Heiskanen. Ryhmää valmentaa lisäksi Mette Mehtäläinen ja Katja Sorsa Apuvalmentajina ryhmässä toimivat Emmi, Julia ja Meea. 

 

Ryhmässä on tilaa uusille jumppareille. Mikäli olisit kiinnostunut ryhmästä, ota yhteyttä: nuppu.heiskanen(a)keravanvoimistelijat.fi.

 

Syksyn 2026 harjoitusajat:

Päivä

Aika

Paikka

Valmentaja

Maanantai

17:00-18:30

Svenskbacka skola

Nuppu ja Vilma

Keskiviikko

17:30-19:00

Loikkala

Ella ja Julia

Perjantai

(myös 1x/vko harrastavat)

16:30-18:00

Loikkala

Katja ja Venla

Sunnuntai

(yhdessä Team Minien kanssa)

13:30–15:30

Loikkala

Camilla ja Sofia

Syksyn kausimaksut: 

1,5 h/vko harjoittelevat 210 e

3 h/vko harjoittelevat: 360 e

4,5 h/vko harjoittelevat: 472,50 e

6,5 h/vko harjoittelevat: 552,50 e

 

Ota yhteyttä ja sovi kokeilutreeneistä nuppu.heiskanen(a)keravanvoimistelijat.fi.

Ilmoittaudu mukaan tästä! (<- ilmoittautumislinkki)

Ilmoittautuminen kokeilutreenien jälkeen.

Jos haluat ilmoittautua mukaan vain perjantain ryhmään, ilmoittaudu tästä! (<- ilmoittautumislinkki perjantaille)

Tervetuloa mukaan!