Aamun avaus -teematunnit

Lauantain teematunnit 


Sompion koulun palloiluhallissa klo 10-11 (sisään koulun takaa hiekkakentän parkkipaikalta) 

Teema-tunneilla on kiertävä ohjaaja,  ja jokaisella ohjaajalla oma teema.

Riina: kokovartalon kiertoharjoittelu

Kati: Aamun avaus suomipopin tahdissa

Tuula: Kuntojumppa, jossa alkulämmittelyssä kepit ja treeniosuudessa käytetään painoja apuna


11.9 Riina

18.9 Kati

25.9 Tuula

2.10 Kati

9.10 Kati

16.10 Kati 

23.10 Syysloma, ei tuntia

30.10

6.11 Pyhäinpäivä, ei tuntia

13.11

20.11

27.11

4.12

11.12