Keskiviikon kehonhuoltoMix-tunnilla putkirullausta!

Tule kokeilemaan keskiviikkoisin Kerava Areenan kehonhuoltotunnille putkirullausta. Putkirullaa käytetään KehonhuoltoMix-tunnilla 4.11 alkaen. Tunti pidetään klo. 20.15-21 Areenan tanssisalissa. Putkirullausta ohjaa Eija Lempinen. 

Mukaan tarvitset vain mukavat sisäliikuntavarusteet sekä oman putkirullan (kaikenlaiset rullat sopivat foam rollereista pilatesrulliin).

Tervetuloa huoltamaan kehoa kokonaisvaltaisesti ja nauttimaan putkirullauksen tuottamasta rennosta olotilasta!