UUTISET

Vanhusten viikon tuolijumppa keräsi ennätysosallistujamäärän

Keravan kirjastossa pidetty ilmainen tuolijumppa sai tänään paikalle 29 naista ja yhden miehen tutustumaan tuolijumpan saloihin. Kolmen vartin jumppaa siivitti välillä iloinen nauru ja tiukka…

Syksyn kisakatselmukset nähty

Katselmuksissa päästiin näkemään kaikkien ryhmien syyskauden kilpailuohjelmat. Kiitokset katsojille tiiviistä tunnelmasta Savion koululla!

Kilpa-aerobiccareiden onnistunut kenraali kilpailukauteen

Keravan biccarit päästettiin syksyn ensimmäistä kertaa vauhtiin kisalavalle perinteikkäässä Valkeakosken Harkkakisassa. Kilpailuun ei osallistu kaikkia Suomen seuroja, joten osallistujamäärät olivat…

Toimisto suljetaan tänään 6.10. poikkeuksellisesti klo 12:30 kokouksien vuoksi

Muutoksia aikuisten Gymnaestrada harjoitusaikoihin ja paikkoihin

Olemme saanet ylimääräisen salivuoron World Teamin harjoituksia varten, joten olemme muokanneet aikuisten harjoitusaikataulua hieman. Lisäksi perumme sunnuntain 5.10 Kesän parhaat festarit ohjelman…

Perheliikunnan sekä lasten ja nuorten ryhmissä vielä tilaa!

Maanantain Perheliikunta-ryhmään kaivataan lisää vauhdikkaita perheitä! Myös neljä vuotta kohta täyttävät pärjäävät kyseisessä porukassa hyvin.Aikuisenkin syke nousee juostessa, leikkiessä ja…

Voimistelun suurjuhla World Gymnaestrada Helsingissä 12.-18.7.2015 - ole mukana!

Helsingissä 12. -18.7.2015 järjestettävä kansainvälinen Gymnaestrada lähestyy ja voimisteluharjoitukset Keravana naisvoimistelijoissa alkavat näin voimistelukauden alussa. Aikuisille on tarjolla kolme…

Päivämäärämuutoksia Kerava Cup joukkuevoimistelukisoissa sekä Halloween asemalla

Joudumme valitettavasti muokkaamaan kisaviikonloppumme aikataulua liiton Pohjanmaan, Pohjois-Suomen ja Savo-Karjalan aluekisojen päällekkäisyyden vuoksi. Koska seurakisoja ei voi pitää samana päivänä…

Minibicci 2009-2010 alkaa poikkeuksellisesti vasta ke 10.9.

Minibicci 2009-2010 tuntia ei ole ke 3.9. salivuoroperuutuksen takia. Ensimmäinen biccikerta on siis ke 10.9. Tervetuloa mukaan kokeilemaan!

KNV oli aktiivinen liiku- ja harrasta tapahtumassa 23.8.2014

Sen lisäksi, että seuran toiminnasta kerrottiin omalla telttapisteellä, esiinnyimme muutamaan otteeseen.

Uusi kilpa-aerobicin 2-luokka aloittaa ensi viikolla!

Ryhmässä on vielä tilaa uusille harrastajille. Kilpa-aerobicin 2-luokka on tarkoitettu kaikille yli 8-vuotiaille tytöille ja pojille, ja mukaan voi tulla kuka vain, aiempaa voimistelutaustaa ei…

Ulkojumppa Sompion nurmikentällä peruttu tänään 20.8.

Nurmikko on liian märkä jumppaamiseen. Maanantaina taas Keskustan koululla klo 19:00.

Varainhankintaa Voimistelugaalan lipunmyynnillä

Suomen Voimisteluliiton syksy 2014 huipentuu 15.11. pidettävään gaalanäytökseen Helsingin jäähallissa. Tämä Voimistelugaala on samalla Gymnaestradan Suomi-illan kenraaliharjoitus. Jäähallin estradilla…

Kesäjumpat jatkuvat vielä elokuun!

Vaikka koulut alkoivat jo ja kesä uhkaa lähestyä loppua, me jatkamme vielä kesäjumppakautta elokuun loppuun saakka. Maanantaisin jumppaamme Keskuskoululla ja keskiviikkoisin Sompion nurmikolla klo…

Piruetin seuravaatteiden tilaus on käynnissä.

Piruetin seuravaatteiden tilaus on jälleen käynnissä. Vaatteita voi tilata syyskuun 30. päivään saakka nettisivujen kautta. Mallikoot ovat sovitettavissa seuran toimistolla maanantaista 18.8. seuran…

Kerava Cup - joukkuevoimistelun kilpasarjojen välinekilpailuiden ilmoittautuminen on alkanut

Keravan Naisvoimistelijat järjestävät kilpasarjojen välinekisat. Ilmoittautuminen on avattu 15.8. klo 9:00 ja se jatkuu 30.8. saakka. Linkit ilmoittautumista varten ja ilmoittautuneet joukkueet löydät…

Body Power Lady-tunnin oikea tuntikuvaus

Valitettavasti Tsemppikseen oli livahtanut Body Power Lady-tunnin kohdalle väärä tuntikuvaus: Oikea tuntikuvaus on: Lihaskuntotunti, jolla tehdään kuntosalilta tuttuja liikkeitä painoja ja…

Ilmoittaudu syksyn 2014 jumppiin ja voita kaksi lippua marraskuun Voimistelugaalaan

Keravan Naisvoimistelijat arpovat kaikkien 15.9. mennessä jumppamaksun maksaneiden kesken 3 kahden lipun pakettia marraskuussa 2014 Jäähallissa pidettävään Voimistelugaalaan, jossa esiintyy mm.…

Mukaan Gymnaestradan mainoskuvauksiin 12.8.!

Gymnaestrada-tapahtumaa markkinoivan videon loppuhuipennusta (saapuminen Olympiastadionille ja ”karnevaalitunnelma” nurmella) kuvataan ti 12.8. klo 10-15 välisenä aikana. Tavoitteena on saada…

Aikuisten viikko-ohjelma valmis

Kauden 2014-2015 aikuisten viikko-ohjelma on julkaistu nettisivuillamme. Mukana on vanhoja tuttuja, muutama palaaja sekä tietenkin uutuuksia. Lisämaksullisia pienryhmiä, joihin täytyy ilmoittautua, on…