UUTISET
Tapahtuma sai isovanhemmat ja lapset liikkeelle!
18.10.2014
Isovanhempien ja lastenlasten puuhahetki Kalevan koululla 18.10. sai temppuradalle yli viisikymmentä touhuajaa. Kehitettiin liikkuvuutta, lihaskuntoa, koordinaatiota, tasapainoa ja ketteryyttä.…
Lasten, nuorten ja aikuisten harrasteryhmät syyslomalla 13.-19.10
10.10.2014
Viikolla 42 vietämme syyslomaa harrasteryhmissä. Tunnit jatkuvat normaalin aikataulun mukaan 20.10 alkavalla viikolla! Syyslomalla ei tarvitse olla liikkumatta. Lähde vaikka kävelylle yksin, kaksin…
Vanhusten viikon tuolijumppa keräsi ennätysosallistujamäärän
9.10.2014
Keravan kirjastossa pidetty ilmainen tuolijumppa sai tänään paikalle 29 naista ja yhden miehen tutustumaan tuolijumpan saloihin. Kolmen vartin jumppaa siivitti välillä iloinen nauru ja tiukka…
Syksyn kisakatselmukset nähty
8.10.2014
Katselmuksissa päästiin näkemään kaikkien ryhmien syyskauden kilpailuohjelmat. Kiitokset katsojille tiiviistä tunnelmasta Savion koululla!
Kilpa-aerobiccareiden onnistunut kenraali kilpailukauteen
7.10.2014
Keravan biccarit päästettiin syksyn ensimmäistä kertaa vauhtiin kisalavalle perinteikkäässä Valkeakosken Harkkakisassa. Kilpailuun ei osallistu kaikkia Suomen seuroja, joten osallistujamäärät olivat…
Toimisto suljetaan tänään 6.10. poikkeuksellisesti klo 12:30 kokouksien vuoksi
6.10.2014
Muutoksia aikuisten Gymnaestrada harjoitusaikoihin ja paikkoihin
29.9.2014
Olemme saanet ylimääräisen salivuoron World Teamin harjoituksia varten, joten olemme muokanneet aikuisten harjoitusaikataulua hieman. Lisäksi perumme sunnuntain 5.10 Kesän parhaat festarit ohjelman…
Perheliikunnan sekä lasten ja nuorten ryhmissä vielä tilaa!
11.9.2014
Maanantain Perheliikunta-ryhmään kaivataan lisää vauhdikkaita perheitä! Myös neljä vuotta kohta täyttävät pärjäävät kyseisessä porukassa hyvin.Aikuisenkin syke nousee juostessa, leikkiessä ja…
Voimistelun suurjuhla World Gymnaestrada Helsingissä 12.-18.7.2015 - ole mukana!
8.9.2014
Helsingissä 12. -18.7.2015 järjestettävä kansainvälinen Gymnaestrada lähestyy ja voimisteluharjoitukset Keravana naisvoimistelijoissa alkavat näin voimistelukauden alussa. Aikuisille on tarjolla kolme…
Päivämäärämuutoksia Kerava Cup joukkuevoimistelukisoissa sekä Halloween asemalla
4.9.2014
Joudumme valitettavasti muokkaamaan kisaviikonloppumme aikataulua liiton Pohjanmaan, Pohjois-Suomen ja Savo-Karjalan aluekisojen päällekkäisyyden vuoksi. Koska seurakisoja ei voi pitää samana päivänä…
Minibicci 2009-2010 alkaa poikkeuksellisesti vasta ke 10.9.
28.8.2014
Minibicci 2009-2010 tuntia ei ole ke 3.9. salivuoroperuutuksen takia. Ensimmäinen biccikerta on siis ke 10.9. Tervetuloa mukaan kokeilemaan!
KNV oli aktiivinen liiku- ja harrasta tapahtumassa 23.8.2014
27.8.2014
Sen lisäksi, että seuran toiminnasta kerrottiin omalla telttapisteellä, esiinnyimme muutamaan otteeseen.
Uusi kilpa-aerobicin 2-luokka aloittaa ensi viikolla!
27.8.2014
Ryhmässä on vielä tilaa uusille harrastajille. Kilpa-aerobicin 2-luokka on tarkoitettu kaikille yli 8-vuotiaille tytöille ja pojille, ja mukaan voi tulla kuka vain, aiempaa voimistelutaustaa ei…
Ulkojumppa Sompion nurmikentällä peruttu tänään 20.8.
20.8.2014
Nurmikko on liian märkä jumppaamiseen. Maanantaina taas Keskustan koululla klo 19:00.
Varainhankintaa Voimistelugaalan lipunmyynnillä
19.8.2014
Suomen Voimisteluliiton syksy 2014 huipentuu 15.11. pidettävään gaalanäytökseen Helsingin jäähallissa. Tämä Voimistelugaala on samalla Gymnaestradan Suomi-illan kenraaliharjoitus. Jäähallin estradilla…
Kesäjumpat jatkuvat vielä elokuun!
18.8.2014
Vaikka koulut alkoivat jo ja kesä uhkaa lähestyä loppua, me jatkamme vielä kesäjumppakautta elokuun loppuun saakka. Maanantaisin jumppaamme Keskuskoululla ja keskiviikkoisin Sompion nurmikolla klo…
Piruetin seuravaatteiden tilaus on käynnissä.
15.8.2014
Piruetin seuravaatteiden tilaus on jälleen käynnissä. Vaatteita voi tilata syyskuun 30. päivään saakka nettisivujen kautta. Mallikoot ovat sovitettavissa seuran toimistolla maanantaista 18.8. seuran…
Kerava Cup - joukkuevoimistelun kilpasarjojen välinekilpailuiden ilmoittautuminen on alkanut
15.8.2014
Keravan Naisvoimistelijat järjestävät kilpasarjojen välinekisat. Ilmoittautuminen on avattu 15.8. klo 9:00 ja se jatkuu 30.8. saakka. Linkit ilmoittautumista varten ja ilmoittautuneet joukkueet löydät…
Body Power Lady-tunnin oikea tuntikuvaus
12.8.2014
Valitettavasti Tsemppikseen oli livahtanut Body Power Lady-tunnin kohdalle väärä tuntikuvaus: Oikea tuntikuvaus on: Lihaskuntotunti, jolla tehdään kuntosalilta tuttuja liikkeitä painoja ja…