UUTISET
Tarjan jumppaan käsipaino tai kahvakuula mukaan!
7.11.2014
Tarjan jumpassa perjantaisin Svenskbacka skolanissa käytetään kahvakuulia tai käsipainoja. Ota oma kuula tai käsipainot mukaan.
Kerava Cupista kaksi mitalia omaan seuraan!
2.11.2014
16-20 vuotiaiden sarjassa ApoDot voimisteli hopeaa ja 12-14 vuotiaissa Aqua Junior katergoriaan A. KNV:n järjestämässä Cup kisassa voimisteli kaikkiaan 51 joukkuetta viidessä eri sarjassa. 10-12…
Halloween asemalla esiintyi 42 joukkuetta
1.11.2014
Keravalaisittain matolle pääsivät Lianat (3 joukkuetta), Maret (3 joukkuetta) ja Ilonat. Joukkueet oli jaettu kahteen blokkiin, joista toinen harjoitteli ja esiintyi ennen puoltapäivää, ja toinen…
Ciiat pronssilla Kohtla-Järvi Open Cupissa
31.10.2014
Ciiat matkustivat 24.-26.10. Viroon kartuttamaan kansainvälistä kilpailukokemusta. Lisäksi Camilla Bergström osallistui kilpailuun myös yksilösarjassa. Camilla Bergström kilpaili 15-17-vuotiaiden…
Keravan Naisvoimistelijoille Varalasta kaksi kultaa, kaksi pronssia ja kahdet nousupisteet
23.10.2014
Keravan aerobiccarit starttasivat syksyisen kisakautensa Varala Cupista 18.-19. lokakuuta. Viikonloppu sisälsi onnistumisia, mutta myös suorituksiin vaikuttavaa uuden kilpailukauden alkujännitystä.…
Tapahtuma sai isovanhemmat ja lapset liikkeelle!
18.10.2014
Isovanhempien ja lastenlasten puuhahetki Kalevan koululla 18.10. sai temppuradalle yli viisikymmentä touhuajaa. Kehitettiin liikkuvuutta, lihaskuntoa, koordinaatiota, tasapainoa ja ketteryyttä.…
Lasten, nuorten ja aikuisten harrasteryhmät syyslomalla 13.-19.10
10.10.2014
Viikolla 42 vietämme syyslomaa harrasteryhmissä. Tunnit jatkuvat normaalin aikataulun mukaan 20.10 alkavalla viikolla! Syyslomalla ei tarvitse olla liikkumatta. Lähde vaikka kävelylle yksin, kaksin…
Vanhusten viikon tuolijumppa keräsi ennätysosallistujamäärän
9.10.2014
Keravan kirjastossa pidetty ilmainen tuolijumppa sai tänään paikalle 29 naista ja yhden miehen tutustumaan tuolijumpan saloihin. Kolmen vartin jumppaa siivitti välillä iloinen nauru ja tiukka…
Syksyn kisakatselmukset nähty
8.10.2014
Katselmuksissa päästiin näkemään kaikkien ryhmien syyskauden kilpailuohjelmat. Kiitokset katsojille tiiviistä tunnelmasta Savion koululla!
Kilpa-aerobiccareiden onnistunut kenraali kilpailukauteen
7.10.2014
Keravan biccarit päästettiin syksyn ensimmäistä kertaa vauhtiin kisalavalle perinteikkäässä Valkeakosken Harkkakisassa. Kilpailuun ei osallistu kaikkia Suomen seuroja, joten osallistujamäärät olivat…
Toimisto suljetaan tänään 6.10. poikkeuksellisesti klo 12:30 kokouksien vuoksi
6.10.2014
Muutoksia aikuisten Gymnaestrada harjoitusaikoihin ja paikkoihin
29.9.2014
Olemme saanet ylimääräisen salivuoron World Teamin harjoituksia varten, joten olemme muokanneet aikuisten harjoitusaikataulua hieman. Lisäksi perumme sunnuntain 5.10 Kesän parhaat festarit ohjelman…
Perheliikunnan sekä lasten ja nuorten ryhmissä vielä tilaa!
11.9.2014
Maanantain Perheliikunta-ryhmään kaivataan lisää vauhdikkaita perheitä! Myös neljä vuotta kohta täyttävät pärjäävät kyseisessä porukassa hyvin.Aikuisenkin syke nousee juostessa, leikkiessä ja…
Voimistelun suurjuhla World Gymnaestrada Helsingissä 12.-18.7.2015 - ole mukana!
8.9.2014
Helsingissä 12. -18.7.2015 järjestettävä kansainvälinen Gymnaestrada lähestyy ja voimisteluharjoitukset Keravana naisvoimistelijoissa alkavat näin voimistelukauden alussa. Aikuisille on tarjolla kolme…
Päivämäärämuutoksia Kerava Cup joukkuevoimistelukisoissa sekä Halloween asemalla
4.9.2014
Joudumme valitettavasti muokkaamaan kisaviikonloppumme aikataulua liiton Pohjanmaan, Pohjois-Suomen ja Savo-Karjalan aluekisojen päällekkäisyyden vuoksi. Koska seurakisoja ei voi pitää samana päivänä…
Minibicci 2009-2010 alkaa poikkeuksellisesti vasta ke 10.9.
28.8.2014
Minibicci 2009-2010 tuntia ei ole ke 3.9. salivuoroperuutuksen takia. Ensimmäinen biccikerta on siis ke 10.9. Tervetuloa mukaan kokeilemaan!
KNV oli aktiivinen liiku- ja harrasta tapahtumassa 23.8.2014
27.8.2014
Sen lisäksi, että seuran toiminnasta kerrottiin omalla telttapisteellä, esiinnyimme muutamaan otteeseen.
Uusi kilpa-aerobicin 2-luokka aloittaa ensi viikolla!
27.8.2014
Ryhmässä on vielä tilaa uusille harrastajille. Kilpa-aerobicin 2-luokka on tarkoitettu kaikille yli 8-vuotiaille tytöille ja pojille, ja mukaan voi tulla kuka vain, aiempaa voimistelutaustaa ei…
Ulkojumppa Sompion nurmikentällä peruttu tänään 20.8.
20.8.2014
Nurmikko on liian märkä jumppaamiseen. Maanantaina taas Keskustan koululla klo 19:00.