UUTISET

Sunnuntain aamulihaskuntojumpassa avoimet ovet 13.12!

Haastamme erityisesti kaikki miehet mukaan kuntoilemaan! Tervetuloa jumppaan Keskuskoululle sunnuntaina 13.12 klo. 10-11, teemana lihaskuntoa ja voimaa. Tule yksin tai haasta kaveri matkaan!…

Muistathan, että Svenskbacka skolan joulutauko alkoi jo 8.12

Näin ollen jumppia Svenskbackanilla ei ole enää tällä viikolla. Tervetuloa jumppailemaan kauden viimeisiin jumppiin: to Kalevan koulu klo.19-21 Kahvakuula sekä vatsapakara pe Keskuskoulu klo. 19-20…

KNVläisiä mukana Sykähdyttävin Urheiluhetki 2015 -äänestyksessä

Menneen kesän Gymnaestradan Midnight Sun Special –juhlanäytöksessä Olympiastadionilla esitetty Valkea Lintu -kenttänäytösohjelma on mukana ehdolla vuoden 2015 Sykähdyttävimmäksi Urheiluhetkeksi. Voit…

Sinebrychoffin harrastestipendin haku on käynnissä

Hakuaika 1.12.2015-5.1.2016 SINEBRYCHOFFIN HARRASTESTIPENDI PAIKALLISENA TOIMIJANA haluamme tukea keravalaisia lapsia ja nuo­ria harrastestipendillä. Pidämme tärkeänä, että jokaisella nuorella olisi…

Tule kokeilemaan Sambic- tanssiliikuntaa brasilialaisilla tansseilla lauantaisin!

lue lisää! Tule kokeilemaan Sambic- tanssiliikuntaa brasilialaisilla tansseilla la 28.11., 5.12. ja 12.12.! Lauantai klo 11.00-12.00 Keskuskoulu Syksyllä alkanut Sambic jatkuu myös keväällä!…

Perjantaina 20.11. aamustartti peruttu koululaistapahtuman vuoksi

Paikka: Eerontien sali Aika: klo 9-10 Bodonos järjestää Sompion oppilaille koko päivän kestävän judoon suunnatun tutustumispäivän.

Kerava Cup ja Halloween Stara DVD:t tilattavissa

Kisaviikonlopun DVD:t ovat nyt tilattavissa Erkki Hanskilta sähköpostilla osoitteesta erkki.hanski@live.fi. Hinta 12€+postitus. Molemmista kisapäivistä on tilattavissa oma levynsä.

Tiistaina 10.11. jumpataan Timmimimmi –tunnilla taskulamppujen loisteessa! Jäsenkortilla ilmainen sisäänpääsy!

Nauti tiukasta menosta taskulamppujen valossa! Varaa mukaasi tasku- tai otsalamppu ja hyppää mukaan hämärään seikkailuun!!

Tarjan jumppaan perjantaina 6.11 Jumppapallo ja miesten tunnille steppilauta

Perjantaina 6.11 jumpataan Tarjan jumpassa jumppapallolla (läpimitta 65-75 cm) ja miesten tunnilla steppilaudalla.

Keskiviikon kehonhuoltoMix-tunnilla putkirullausta!

Tule kokeilemaan keskiviikkoisin Kerava Areenan kehonhuoltotunnille putkirullausta. Putkirullaa käytetään KehonhuoltoMix-tunnilla 4.11 alkaen. Tunti pidetään klo. 20.15-21 Areenan tanssisalissa.…

Isänpäivänä sunnuntaina 8.11 jumpataan normaalisti!

Sunnuntaina sekä lasten että aikuisten jumpat normaalin aikataulun mukaisesti!

Keravalaisjoukkueille hienoja suorituksia Kerava Cupissa ja Halloween Starassa!

Viikonlopun aikana nähtiin matolla huikeat 13 KNV:n joukkuetta! Lauantain Stara-tapahtumassa esiintyivät Minivalmennus JV 2009-2010, Lianan kolme joukkuetta, Ilona-tiimi kahdella kokoonpanolla, Mare A…

Lauantain kisapäivä täynnä voimistelun iloa ja riemua!

Stara-tapahtuman ja Kerava Cupin 8-10 sarjan joukkueiden urakka onnellisesti ohi. Lauantain kisapäivässä Killan koululla nähtiin upeat 58 esitystä. Sali oli täynnä iloisia jumppareita ja kannustavia…

Pyhäinpäivänä ei harrastetunteja!

Muistathan, että pyhäinpäivänä lauantaina 31.11. vietetään KNV:ssa harrstejumppien osalta vapaapäivä!

Kisoihin aikaa jäljellä yksi yö!

Talkooporukka laitteli paikat valmiiksi lauantaita varten!

Mahtava Marraskuu - lisää liikettä!!!

Naisvoimistelijoilla tapahtuu, kurkkaa tästä mitä on tulossa! Halloween Stara ja Kerava Cup aloittavat Mahtavan Marraskuun Keravalla tulevana viikonloppuna, 31.10-1.11! Tule kannustamaan joukkueet…

Aikuisten sunnuntain jumppatunnin aikataulu muuttuu!

Jatkossa (25.10 alkaen) jumppaamme teemalla "fiilistä ja vauhtia" jo klo. 10-11 Keskuskoululla! Tämän viikon sunnuntaina luvassa sport-aerobicciä Sannan kanssa. Tervetuloa mukaan!!

Ohjaajavaihdoksia alkaen 20.10.

Ohjaajamme Tiina Hedeman on irtisanoutunut ohjaajan työstään 22.9. ja ohjaa näin ollen viimeiset tuntinsa viikolla 43. Kaikille tunneille on löytynyt uusi ohjaaja, joten toiminta jatkuu edelleen…

Isovanhemmat-lapset puuhahetki on löytänyt paikkansa!

Lapsia ja isovanhempia oli salin täydeltä, ja tunnelma oli mukavan rento. Touhua löytyi monenlaiseen makuun.

Kisakatselmuksissa liki 600 katsojaa!

Kiitokset yleisölle, joka sai ensimmäisenä nähdä tämän kisakauden ohjelmat. Estradilla Savion koululla esiintyivät sekä joukkuevoimistelijat että kilpa-aerobiccarit.