Esivalmennus

Esivalmennusryhmä on vuosina 2014-2016 syntyneille lapsille tarkoitettu kilpa-aerobicin valmennusryhmä, jossa harjoitellaan kahdesti viikossa 1,5h kerrallaan. Tunneilla harjoittelemme monipuolisesti perusliikuntataitoja ja tutustumme lajiliikkeisiin leikkien ja pelien kautta. Ryhmällä on käytössä kilpa-aerobicin merkkijärjestelmä, jonka avulla jumpparit pääsevät tutustumaan kilpa-aerobicin liikkeisiin. Ryhmän voimistelijat osallistuvat seuramme näytöksiin ja Stara -tapahtumiin. Ryhmän vanhimmat kilpailevat myös kilpa-aerobicin virallisissa kilpailuissa 8-9v. sarjassa.

Ryhmää valmentavat Camilla Bergström ja Kreeta Nevantaus. Apuohjaajina toimivat Nora Taskinen ja Mira Taskinen.

Ryhmässä on tilaa vielä muutamalle innokkaalle voimistelijan alulle. Mikäli olisit kiinnostunut ryhmästä, ota yhteyttä:

ka.esivalmennus@keravanvoimistelijat.fi

Syksyn 2022 harjoitusaikataulu löytyy vasemmalta valikosta!

Tervetuloa mukaan!