Avoimet valmennusryhmät

JOUKKUEVOIMISTELUN MINIVALMENNUS

Minivalmennus JV 2015-2016 syntyneet

Joukkuevoimistelun esivalmennusryhmä, jonka toiminta tähtää joukkuevoimistelun valmennusryhmiin. Minivalmennus on ensimmäinen askel kilpavoimistelijan polulla ja siihen voi siirtyä lasten perusliikuntaryhmistä tai tulla suoraan - kaikki ovat tervetulleita!

KILPA-AEROBICIN MINIVALMENNUS

Minibicci 2014-2016 syntyneet

Kilpa-aerobicin nuorimmille voimistelijoille suunnattu valmennusryhmä, josta voimistelijan polku on hyvä aloittaa. Ryhmissä harjoitellaan monipuolisia perusliikuntataitoja sekä lajiliikkeiden alkeita leikinomaisesti.

JOUKKUEVOIMISTELU

Diva Stara, Nix Stara, Lux Stara, Liana H

Joukkuevoimistelun valmennuspuolen harrasteryhmät ovat ryhmiä, jotka harjoittelevat 2-3 kertaa viikossa ja esiintyvät Stara-tapahtumissa ja/tai kilpailevat harrastesarjan kilpailuissa. Halutessaan avoimissa valmennusryhmissä voi harrastaa ilman esiintymistä/kilpailua kerran viikossa. Tämä treenikerta on merkattu harrastekalenteriin. Ryhmiin otetaan uusia voimistelijoita koko kauden ajan. Lisätietoa joukkuevoimistelu@keravanvoimistelijat.fi.