Liikuntaryhmät 7-16v.

TEMPPUPARKOUR 5-7v. & 6-8v.
Pojille ja tytöille suunnattu tunti, jossa liikutaan ja temppuillaan sekä sisällä että ulkona. Tunti sekoittaa voimistelun, voimaharjoittelun sekä parkourin ja tarkoituksena on opetella erilaisia taitoja sekä temppuja hauskanpitoa unohtamatta.

FREEGYM 8-11v.
Pojille ja tytöille suunnattu tunti, jossa liikutaan ja temppuillaan sekä sisällä että ulkona. Tunti sekoittaa voimistelun, voimaharjoittelun sekä parkourin ja tarkoituksena on opetella erilaisia taitoja sekä temppuja hauskanpitoa unohtamatta.

VOIMISTELUKOULU 7-9 v.
Tunnilla harjoitellaan monipuolisesti joukkuevoimistelun alkeita ja lisätään niihin hieman vaikeustasoa ryhmän tason mukaan. Leikkien ja temppujen avulla kehitetään keskivartalon hallintaa, perusliikkuvuutta sekä ketteryyttä. Voimistelupassi on lapselle konkreettinen osoitus taitojen karttumisesta. Passin liikkeet ja liikesarjat ovat ikäryhmälle sopivia voimistelun perusliikkeitä. Voimistelupassin liikkeet ohjaavat laadukkaaseen ja turvalliseen perusvoimisteluun.

SHOWTANSSI kouluikäisille
Vauhdikkaalla tanssitunnilla harjoitellaan erilaisia tanssityylejä sekä -sarjoja, joita yhdistetään upeiksi ja meneviksi kokonaisiksi tansseiksi. Tunnilla tanssitaan viimeisimpien trendien mukaisiin musiikkeihin!

Katso myös avoimet valmennusryhmät täältä.

Kuva: Taiteen kotitalo Teos: Nina Kuukari