Viikonlopun teematunnit

Lauantain teematunnit 

Kalevan koululla klo 10-11

 

31.8. Lihaskuntotunti levypainoilla  Sanna

7.9.   Lihaskuntotunti levypainoilla  Sanna

14.9. Reisi-vatsa-pakara oman kehon painolla  Anu

21.9.  Lihaskuntotunti levypainoilla  Sanna

28.9.  Lihaskuntotunti levypainoilla  Sanna

5.10. Reisi-vatsa-pakara oman kehon painolla  Anu

12.10. FasciaMethod  Sanna

19.10.  SYYSLOMA, ei tuntia

26.10.  "Hikijumppa" = sykettä nostava ja askelsarjoja sisältävä tunti​  Anu

2.11. PYHÄINPÄIVÄ, ei tuntia

9.11. Mahtava Marraskuu: Zumba Erla Räty

16.11. Mahtava Marraskuu: Dancemix Kristiina Peltola

23.11. Mahtava Marraskuu: Flexibar Sari Sulavuori

30.11. Mahtava Marraskuu: Kuntonyrkkeily Tomi Jaakkola

7.12. FasciaMethod  Sanna